第一次當(dāng)媽媽,你會(huì)有很多新奇的體驗(yàn),當(dāng)然同時(shí)也會(huì)有些束手無(wú)策,對(duì)于懷孕可能還有很多的東西都不了解,小編美美為您整理孕媽最常見的十大問(wèn)題,為大家解開疑惑。
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1、剛發(fā)現(xiàn)懷孕,要注意哪些,是不是要吃葉酸啊?
從發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)開始補(bǔ)充葉酸仍然可以起到降低胎兒發(fā)育異常的危險(xiǎn)。在妊娠的前3個(gè)月,正是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,孕媽咪補(bǔ)充足夠的葉酸可以明顯降低神經(jīng)管畸形,使無(wú)腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發(fā)生率大大降低。同時(shí),可以使胎寶貝發(fā)生唇裂或腭裂的危險(xiǎn)減少50%,而且還可以降低早產(chǎn)及低體重新生兒的危險(xiǎn)性。
許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜(如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等),及動(dòng)物肝腎、豆類、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含葉酸。為保證蛋白質(zhì)的攝入量,孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
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2、我懷孕2個(gè)月了,能擦護(hù)膚品嗎?
懷孕期間可以化淡妝,日常保濕,滋潤(rùn)的化妝品也可以用。但最好不要做spa、精油護(hù)理、美白類美容,還有香熏之類也不可以.懷孕期不要使用口紅、唇彩。因?yàn)樗鼈冎械难蛎芪娇諝庵懈鞣N對(duì)人體有害的重金屬微量元素,又能吸附能進(jìn)入胎兒體內(nèi)的大腸桿菌等微生物,同時(shí)還有一定的滲透作用.如果經(jīng)常使用,一些有害的物質(zhì)容易進(jìn)入體內(nèi),從而影響到體內(nèi)胎兒的健康.一定要少用。
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3、孕婦拉肚子怎么辦?
孕婦拉肚子正常嗎?了解拉肚子的原因才能回答這一問(wèn)題。最常見的原因就是腸道感染,致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等,夏天拉肚子還應(yīng)想到是否為食物中毒。很顯然孕婦拉肚子不正常,并且孕婦拉肚子有可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)!
暫時(shí)不要吃東西,進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子,還要補(bǔ)充失去的熱量。可以給孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯,倘若不是很嚴(yán)重,空空肚子就好了。在補(bǔ)液的同時(shí),要密切觀察胎兒的情況是否良好,有無(wú)流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。
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4、懷孕6周左右經(jīng)常惡心,怎么解決?
多數(shù)女性在懷孕6周以上時(shí),會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐,一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時(shí)內(nèi)。懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象,不必過(guò)分緊張,通常對(duì)健康沒(méi)多大影響,不需要治療。
多數(shù)人到懷孕12周以后,這些癥狀可以自行消失。當(dāng)然,如果吐得特別厲害,吃什么吐什么的孕婦,可以口服維生素B6。
如果代謝變得紊亂,就需要去醫(yī)院加以治療,必要時(shí)要住院輸液。緩解的解決辦法最好是積極休息,注意局部的衛(wèi)生,同時(shí)建議少食辛辣刺激性食物,建議平時(shí)應(yīng)該少食多餐可以改善,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
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5、孕婦預(yù)防妊娠紋可以用食用橄欖油嗎?
妊娠紋發(fā)生后就不容易根除了,但是在沒(méi)有發(fā)生的時(shí)候可以預(yù)防,建議在懷孕的時(shí)候用食用的橄欖油每天對(duì)腹部、腿部容易發(fā)生妊娠紋的部位進(jìn)行涂抹按摩,時(shí)間不需要太長(zhǎng),五分鐘就可以,堅(jiān)持到生產(chǎn),這樣預(yù)防妊娠紋是非常有效果的。
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6、懷孕十一周,今天突然來(lái)了少量黑黑的液體,怎么回事?
懷孕初期有出血、有咖啡色分泌物,多數(shù)原因和先兆流產(chǎn)有關(guān),過(guò)勞過(guò)累、劇烈咳嗽都可能會(huì)誘發(fā)。
建議注意保胎治療,最好是臥床休息,避免一切活動(dòng),同時(shí)可以肌注黃體酮,口服維生素E等,如果出血較多,需要進(jìn)行B超的復(fù)查。
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7、孕婦肚子痛怎么辦?要不要去醫(yī)院?
懷孕期間的腹痛是很常見的現(xiàn)象,腹痛的原因很多,有些是懷孕的正常現(xiàn)象,有些則代表嚴(yán)重的疾病。如果你痙攣性腹痛的同時(shí),伴有見紅、出血、發(fā)燒、寒戰(zhàn)、陰道分泌物、觸痛和疼痛,或者休息幾分鐘之后,疼痛仍然沒(méi)能緩解,建議你及時(shí)去醫(yī)院就診。這一原則不僅適用于孕晚期,事實(shí)上,在你懷孕的整個(gè)階段,只要出現(xiàn)上述情況,都應(yīng)該咨詢醫(yī)生。
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8、懷孕期間可以喝飲料嗎?
孕婦在孕期應(yīng)該以喝白開水為主,礦泉水、淡茶水可適當(dāng)喝。不宜喝生水、濃茶、可樂(lè)類飲料等以下五種飲品:
.不宜喝可樂(lè)類飲料
.不要喝生水
.不宜喝濃茶
.不宜喝汽水
.不宜喝冰鎮(zhèn)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的飲料
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9、臍帶繞頸一周怎么辦?
孕期胎兒臍帶繞頸一周是比較常見的,一般認(rèn)為臍帶繞頸與臍帶過(guò)長(zhǎng)、胎兒過(guò)小、羊水過(guò)多及胎動(dòng)過(guò)度頻繁有關(guān)。很多時(shí)候胎兒感到不適時(shí),他會(huì)向周圍運(yùn)動(dòng),尋找舒適的位置,當(dāng)胎兒轉(zhuǎn)回來(lái)時(shí),臍帶繞頸一周自然就解除了。
學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng),是自我監(jiān)護(hù)的最好方法。每個(gè)寶寶都有自己的活動(dòng)規(guī)律,當(dāng)胎兒缺氧時(shí),胎動(dòng)會(huì)發(fā)生變化,可以過(guò)于頻繁,也可以明顯減少。當(dāng)胎動(dòng)明顯減少甚至基本消失時(shí),寶寶就十分危險(xiǎn)了。
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10、懷孕初期,在沒(méi)發(fā)現(xiàn)懷孕的時(shí)候,吃了很多感冒藥,止咳藥,消炎藥,對(duì)胎兒有影響么?
這個(gè)時(shí)候?qū)殝尣灰珦?dān)心,這個(gè)時(shí)候就算是有懷上,天數(shù)也還很短,受精卵還沒(méi)有著床,影響不大的哦,后面整個(gè)孕期不要服用任何藥物,記得按時(shí)產(chǎn)檢,二十幾周的大排畸要通過(guò)就沒(méi)問(wèn)題了,別想太多好好休息養(yǎng)胎吧。