擺脫頭屑的小妙招

如果在談到頭皮屑的時(shí)候你睜著無辜的雙眼問：那是什么？我只能說，你是個(gè)幸運(yùn)的女孩！生活中我們隨處可見滿頭“雪花”的人，并不是因?yàn)樗麄儧]有洗干凈頭發(fā)，其實(shí)油脂分泌過多、真菌感染等很多情況都可以引起頭皮屑增多。難道只有帶頂帽子才是解決之道？

很簡(jiǎn)單，頭皮屑就是我們脫落的頭皮，很多人會(huì)因此感到尷尬，但是也有一部分人會(huì)有瘙癢、脫發(fā)和紅腫等問題伴隨出現(xiàn)。

導(dǎo)致頭皮屑出現(xiàn)的原因：

雖然有一部分人是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不洗頭發(fā)而產(chǎn)生頭皮屑，但是那畢竟是少數(shù)，大多數(shù)被此問題困擾是因?yàn)槠ぱ?、馬拉色氏霉菌感染甚至是對(duì)某些洗護(hù)產(chǎn)品過敏。

想要阻止問題發(fā)生，就要從根源上解決問題。如果你已經(jīng)產(chǎn)生頭皮屑，那么最好從每周洗發(fā)12次改為隔一天一次。這樣不僅不會(huì)降低頭皮的自我保護(hù)度，還可以有效地清潔頭皮，去除油脂，保證發(fā)絲的清潔柔順。

如果是因?yàn)榧?xì)菌感染和皮炎，就要注意千萬不要再和別人共用一套木梳和洗發(fā)用品了！多人的交叉使用很容易造成細(xì)菌的二次傳播，這樣就可以有效減少頭皮屑的產(chǎn)生

另外，有頭皮屑的熱呢最好少用或不用定型產(chǎn)品，它們的過分粘膩狀態(tài)也會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生巨大壓力。 m.iwusi.com.cn

當(dāng)然，也有部分人是因?yàn)椴±硇缘淖兓a(chǎn)生頭皮屑，那么這時(shí)你就需要咨詢醫(yī)生了，用一些舒緩成分藥物對(duì)頭皮進(jìn)行輔助治療，從而去除頭屑煩惱。

頭屑是很令人討厭的東西，讓人看起來很不舒服，下面跟大家分享去頭屑的4個(gè)小妙招，去頭屑有哪些小技巧？

1.將洗發(fā)水倒在手中，略微的加點(diǎn)水將其進(jìn)行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發(fā)上。

盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，這樣清潔的效果遠(yuǎn)不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發(fā)開始抓起。

2.用溫水洗頭最佳。

涼水洗頭首先很難達(dá)到清潔的目的，其次會(huì)引起頭痛頭暈的現(xiàn)象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會(huì)使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上，干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。

3.去屑功效的洗發(fā)水最好是一年換一次。

易長(zhǎng)頭屑的朋友們不難發(fā)現(xiàn)，有些去屑洗發(fā)水剛開始用還比較奏效，時(shí)間長(zhǎng)了就不管用了，其原因是頭皮對(duì)該洗發(fā)水產(chǎn)生了免疫了，所以建議一年更換一次。

4.保持良好的睡眠、規(guī)律飲食以及良好的心情也能有效的減少頭皮屑。

各種壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產(chǎn)生。所以良好的生活習(xí)慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。