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炒熟黑芝麻 熟芝麻即食 純農(nóng)家雜糧非生200g

農(nóng)村營(yíng)養(yǎng)師 互聯(lián)網(wǎng) 更新:2023-04-21 08:35
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[導(dǎo)讀]黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸,在維生素E和維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預(yù)防...

炒熟黑芝麻 熟芝麻即食 純農(nóng)家雜糧非生200g

黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸,在維生素E和維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用黑芝麻用于養(yǎng)發(fā),防脫發(fā)之功效。

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